Avec la chaleur en appuyant sur le soleil dans le ciel, beaucoup envie de repas légers pour compenser les livres de vacances supplémentaires. Aujourd'hui que je vous apporte une de mes salades préférées, originaires de notre pays voisin. L'appelé couscous à ma façon, parce que c'était la version que j'ai obtenu après avoir essayé beaucoup d'ingrédients différents, chaude et froide. Il est très facile, très originale, rafraîchissante salade et aime aux enfants et aux adultes. Dans quelques instants, vous aurez un première épicerie de plat, charcuterie... allez-y !

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Salade estivale : Couscous ma façon

Ingrédients

  • 235 grammes d'olive extra vierge huile 0,20 €
  • Raisins GR 50 €0,45
  • 30 g de noix de 0,60 €
  • 10 cl de vinaigre balsamique 0,25 €
  • couscous grain moyen 500 g (mon me giusta Al badia marque) 2,05 €
  • un peu de sel 0,03 €
  • 150 g de champignons roulé 0,85 €
  • une petite boîte de maïs doux 0,40 €
  • 200 grammes de fromage de brebis 1,80 € (fromage feta se porte très bien, mais à la maison, j'aime les offres plus fromage)
  • 100 grammes de bacon en lanières 0,70 €
  • un tas de bonne herbe 0,45 €

Total €6,73, soit 0,97 € pour chaque portion. Un premier plat bon marché et très riche que l'amour pour toute la famille. Faites le moi savoir...

Préparation

1 mesurer le volume de couscous et faire bouillir le même volume d'eau plus 1/5 partie.

2. alors que l'eau bout, mettre le couscous dans un grand bol. Après avoir fait bouillir de l'eau, verser sur le couscous et couvrir.

05:03 minutes, ajouter un peu d'huile d'olive et remuez. Laisser reposer pendant 5 minutes de plus.

4. pendant ce temps, hacher finement les champignons.

5. aussi hacher les raisins secs, la noix et la menthe.

6. Coupez le fromage en petits carrés.

7. hacher la menthe.

8. faire frire le bacon jusqu'à ce qu’il soit croustillant, bien.

9. bien égoutter le maïs.

10. mélanger tous les ingrédients dans le bol de couscous. Ajouter le vinaigre balsamique, huile sel et autre. Laissez un peu si possible au réfrigérateur ou à température ambiante de sorte que la marinade imprègne bien la salade.

Trucos y Consejos

  • Cette salade est presque que bonne d’un jour à l’autre, donc si vous parvenez à être des restes (j’ai presque jamais l’obtenir), vous pouvez profiter d’eux pour le lendemain.
  • Vous pouvez ajouter ou enlever des ingrédients que vous désirez plus. Ce type de variantes de soutien été plats
  • Niveau de difficulté : facile
  • Temps de préparation : 30 min.
  • Nombre de places: 8 personnes

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