Ce pain rustique est le plus facile que vous allez préparer dans le monde du pain. Il ne transporte rien d’autre que de la farine, de l’eau, du sel et de la levure, la base de tout pain rapide et n’a pas la difficulté que les pains au levain ont.
Ici, vous n’aurez qu’à mélanger les ingrédients et le reste fera la magie car vous n’aurez pas à pétrir. Nous allons donner quelques plis au pain pour aider le gluten à se développer et c’est tout! Rien de plus simple.
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Ingrédients
- 460 g d’eau tiède
- 550 g de farine panifiable ou de farine de blé blanc nature
- 100 g de farine de blé entier
- 5 g levure boulangerie déshydratée
- 10g de sel fin
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Préparation
Dans un bol, mélanger l’eau tiède avec la levure. Ajouter les farines et le sel et à l’aide d’un mélange avec une cuillère en bois, couvrir et laisser reposer pendant 15 minutes.
Après ce temps, nous ferons une série d’étirements et de plis: d’une main et à l’intérieur du bol, étirez la pâte par un coin et pliez-la sur elle-même. Nous allons donc faire 4 ou 5 plis.
Laisser reposer pendant 45 minutes et répéter la série de plis.
Couvrez et laissez-le reposer moins de 8 heures au réfrigérateur ou pendant la nuit (nous pouvons le laisser au réfrigérateur jusqu’à 48 heures).
Sortez la pâte du réfrigérateur. Préchauffez le four (avec une plaque de four, une pierre ou une plaque de fer à l’intérieur) à 250º C. Nous mettons un récipient avec 200 ml d’eau au fond du four.
À l’aide d’un grattoir à pâte, retirez la pâte du bol et placez-la sur une surface bien farinée. Coupez-le en 4 parties et laissez-le reposer jusqu’à ce qu’il soit à température ambiante.
Colocamos los panes en la bandeja de horno. Al introducir la bandeja en el horno y antes de cerrar la puerta del horno, tiraremos en la parte de abajo un vasito de agua o un par de cubitos de hielo. Esto creará mucho vapor y hará que el pan salga con una costra muy crujiente. Horneamos a 240°C durante 20-25 minutos hasta que se doren y tengan un bonito color.
Dejamos que el pan se enfríe al menos 20 minutos para que la miga no se nos rompa.
Trucs
- Je prépare toujours la pâte le soir et je la fais cuire le matin. Je n’ai donc pas besoin d’être conscient des temps.
- Vous pouvez faire 8 petits poussins
- Vous pouvez ajouter vos herbes ou graines préférées
- Difficulté : facile
- Temps de préparation: 5 minutes + repos + 20 minutes four
- Portions: 4 grands ou 8 petits poussins
👏👏👏👌👌ESPECTACULAR
Muchísimas gracias María José
Me entusiasmó mucho el pan con puré de patatas sin amasado.se ve delicioso! Tengo q hacerlo!
Las demás recetas les dí una ojeada rápida y no pude mas q suscribirme pues me captó la atención la clara explicación.
La felicito! 😃
Oh, quelle illusion, Violeta ! Merci beaucoup
Un câlin
Loleta
Quelle quantité de levure serait-elle si elle était fraîche ?
Hol, vous devrez utiliser 15g de levure fraîche. Un câlin et merci d’avoir écrit
Vérifiez la recette, fixez le four puis mettez la pâte au réfrigérateur pendant 12 à 48 heures ? Et le four ???
Mille excuses Conxi. Cette phrase s’est glissée. Révisé et supprimé. Merci beaucoup de nous l’avoir fait savoir
Que maravilla de PAN gracias por la receta lo voy a preparar cuando tenga la harina integral ..
Qué ilusiçón que te guste la receta. Ya verás qué rico sale
Hola Loleta ,!
Cuantas veces la serie de 4 o 5 pliegues y cada cuánto,?
Merci beaucoup !
Hola María lo tienes en la receta. La primera serie se hace a los 15 minutos de haber preparado la masa, y luego dejamos reposar 45 minutos y hacemos otra seria de pliegues. Cada seria es de 4 o 5 pliegues de arriba a abajo y al revés, y de derecha a izquierda, y al revés.
Este es el vídeo
https://www.instagram.com/reel/CyyCwvWtm_G/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Un câlin et un jour heureux,
Hola Lola buenas tardes!
No tengo claro cuántas series pliegues y cada cuanto antes de meter en la nevera
Gracias por responder
Salut Maria,
tienes el vídeo aquí para salir de dudas.
https://www.instagram.com/reel/CyyCwvWtm_G/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
Como explica la receta, hacemos unos pliegues a los 15 minutos de haber preparado la masa. Luego tapamos, dejamos reposar 45 monitos y volvemos a hacer los pliegues.
Un abrazo gracias por escribir.